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夏天冷水洗头有损健康

发布时间:2019-09-01 10:07:05   编辑:美女化妆网   阅读次数:

炎夏之时,一些人为了图凉快,很喜欢用冷水洗头。此外,还有一些人需要加班工作时,为了驱赶睡意,也习惯用冷水洗一下头来提提神。用冷水洗头,尽管可以达到暂时消暑以及驱除睡意的目的,但同时也会给人的健康带来巨大的伤害。

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气温高时,人的部分热量需要通过头部散发,因此血管比平时明显扩张,毛孔放大,如果此时用冷水洗头,头部受到冷水刺激,会通过神经反射引起皮肤表面血管骤然收缩,毛孔迅速关闭,导致体内的热量不能顺畅地散发出来,消暑效果大打折扣。同时,人的头部从热环境猛然进入冷环境,缺乏过渡,很容易引起感冒等疾病。

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其实,夏季出汗之后,最好先适当饮用一些盐开水,把汗擦干,适当休息一段时间后,用温水洗头或洗澡,消暑效果更好一些。水温不宜太烫或太凉,避免刺激损伤发质,以38—40℃为宜。

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